تابعنا على السوشيال ميديا
الصحة الجنسية
ما هي كمية السعرات الحرارية التي يتم حرقها عند ممارسة الجنس؟
لا شك بأن ممارسة الجنس تتضمن نشاطًا بدنيًا ، ولكن هل يمكننا اعتبار هذا النشاط رياضة وما هو حجم السعرات الحرارية…
الرشاقة والجمال
فوائد زيت جوز الهند على صحة وجمال الشعر والبشرة
يعتبر زيت جوز الهند واحدًا من أكثر الزيوت فائدةً للصحة، ولكن ربما لا يعرف الكثيرون أن هذا الزيت ذو الرائحة العطرة…
الأكثر قراءة
الصحة النفسية
كيف تتعامل مع الشخص كثير القلق وتهدئ من مخاوفه بشكل صحيح؟
لا شك وأنك مررت يومًا ما بلحظات عصيبة شعرت فيها بالتوتر و القلق أوالإكتئاب والإحباط. في مثل هذه اللحظات نشعر…
اختيارات المحرر
صحة عامة
ضربة الشمس..ما هي أعراضها وكيف يجب التعامل معها
يقول الخبراء أن تواتر حدوث موجات الحرّ خلال فصل الصيف قد ارتفع بشكل ملحوظ في كافة أنحاء العالم خلال العقود الأخيرة…