تصفح التصنيف

الصحة النفسية

أطعمة مفيدة في محاربة الاكتئاب والوقاية منه

على الرغم من عدم وجود حمية غذائية خاصة بالاكتئاب ومثبتة الفعالية، إلا أن العلماء والأطباء يعتقدون أن الالتزام بحمية غذائية صحية ومتوازنة سيكون أمرًا مفيدًا وذو آثار إيجابية على جميع جوانب الصحة الجسدية والنفسية والذهنية

منظمة الصحة العالمية تصدر تعريفًا جديدًا لـ”متلازمة الاحتراق النفسي” فما أهمية الأمر؟

أعلنت منظمة الصحة العالمية مؤخرًا عن تعريف جديد لمتلازمة الاحتراق النفسي، وهي حالة شائعة للغاية بين الأطباء ورجال الأعمال وموظفي الاستجابة الأولية.