صحة عامة

هل سبق لك أن استيقظت من نومك وأنت متعكر المزاج بسبب مشاهدتك لكابوس مزعج أثناء نومك، بينما يفترض بك أن تنام لتستيقظ مسترخيًا ومرتاحًا؟ ربما شاهدت نفسك تحاول الهروب من شيء ما دون أن تستطيع، أو شاهدت نفسك تقف عاريًا بين الناس؟ لعل النقطة…

تشير التقديرات إلى أن حوالي 20% من الناس يعانون من آلام الكتف، وتعزى هذه الآلام إلى أسباب عديدة منها العمل لساعات طويلة على الكمبيوتر أو الهاتف المحمول، أو بسبب قيادة السيارة لفترات طويلة أو حمل الأطفال أو مشاكل مرضية مثل التهابات وتمزقات…

لا تزال "متلازمة الأنف الفارغ" ظاهرة غير مفهومة تمامًا بالنسبة للأطباء، وقد دخلت حديثًا حيز الدراسة والاهتمام، ويتم إحراز تقدم متسارع في فهم آلية حدوث هذه المشكلة

يطلق مصطلح "انسداد الأنف" على كل حالة تسبب إعاقة لمرور الهواء في الطرق التنفسية الأنفية، أما احتقان الأنف فهو حالة خاصة من انسداد الأنف تتوذم فيها الأغشية المخاطية الموجودة داخل الأنف

تعتبر عملية استئصال الناميات (أو الغدّانيات) من أشيع العمليات الجراحية التي تُجرى للأطفال عمومًا، سواءً بمفردها أو مع عملية استئصال اللوزات. فلماذا تُجرى هذه العملية؟ وما فوائدها ومخاطرها؟

تعتبر مشكلة التهاب الجيوب الأنفية من أشيع المشاكل الصحية التي تواجهنا جميعًا من حين لآخر. ويشكل الصداع واحتقان الأنف وارتفاع الحرارة بعض أشيع الأعراض المرافقة لهذه الحالة المزعجة.

يعتبر الرعاف (أو نزيف الأنف) من الشكايات الشائعة للغاية سواءً بين الأطفال أو الكبار، وعلى الرغم من كون الرعاف يعتبر أمرًا مخيفًا بالنسبة لمعظم الناس إلا أنه غير خطر في معظم الأحيان.

ما سبب مشكلة التنفس عبر الفم وهل يعتبر الأمر خطرًا؟ وما هي المشاكل الصحية التي تنتج عن التنفس عبر الفم؟ ولماذا يعتبر التنفس عبر الأنف أمرًا ضروريًا

على الرغم من كون هذه المشكلة غير خطرة في معظم الأحيان، إلا أنها تتسبب في مشاكل كبيرة للمريض خلال ممارسة حياته اليومية، كما تفقده القدرة على تذوق الطعام بشكل جيد والاستمتاع به

يبدو أن العلم قد تمكن أخيرًا من تجاوز النظرة السلبية تجاه القهوة، والتي كانت تعتبرها مشروبًا مضرًا بالصحة، بعد أن تبين أنها تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم عمومًا