تصفح الوسم

رياضة

آلام الكتف والحصول على استقامة صحيحة..نصائح وتمارين

تشير التقديرات إلى أن حوالي 20% من الناس يعانون من آلام الكتف، وتعزى هذه الآلام إلى أسباب عديدة منها العمل لساعات طويلة على الكمبيوتر أو الهاتف المحمول، أو بسبب قيادة السيارة لفترات طويلة أو حمل الأطفال أو مشاكل مرضية مثل التهابات وتمزقات…

اللاعب العضّاض.. إليك ما لا تعرفه عن اللاعب لويس سواريز

لويس ألبرتو سواريز أحد أشهر لاعبي كرة القدم في وقتنا الحالي، وهو لاعب كرة قدم أوروغواياني يلعب حاليًا مع نادي برشلونة الإسباني و‌منتخب الأورغواي كرأس حربة لمهارته في المراوغات السريعة وقدرته المذهلة على التسجيل وإنهاء الهجمة بهدف.

ما هي مجموعات كأس العالم روسيا 2018

 يعتبر كأس العالم من أهم البطولات العالمية في كرة القدم، وكل أربع سنوات يكون الملايين من عشاق كرة القدم بانتظار أدق التفاصيل و بالتأكيد هذا هو الحال في  مونديال روسيا 2018، لذلك سنقدم لكم فيما يلي مجموعات كأس العالم 2018.

هل ممارسة الرياضة عاريًا أفضل من حيث النتائج؟

هل تجعلنا الملابس أجسادنا أكثر سخونة؟ هل تقيدنا؟ أو ربما تفوم ببساطة بإخفاء أجزاء جسدنا الذي نمارس الرياضة من أجل تحسينها؟ هل سيكون من الأفضل لو رأينا عضلاتنا بشكل أكثر وضوحاً أثناء ممارسة الرياضة؟ أليس من الأفضل لو مارست الرياضة عاريًا؟

الجوهرة السمراء بيليه أسطورة كرة القدم | ماسح الأحذية الذي أصبح أفضل لاعب في التاريخ!

بيليه الجوهرة السمراء، وُلد أسطورة كرة القدم بيليه عام 1940 في البرازيل ، وأصبح نجمًا بارزًا مع أدائه في كأس العالم 1958. لعب بيليه بشكل احترافي في البرازيل لمدة عقدين، حيث فاز بثلاثة كؤوس عالمية على طول الطريق ، قبل أن ينضم إلى نيويورك…

محمد علي كلاي | البطل والإنسان .. أسطورة لن تتكرر ماذا تعرف عنه؟

ملاكم أمريكي ولد لعائلة من الطبقة المتوسطة، اعتنق الإسلام في عام 1964 و غير اسمه إلى محمد علي كلاي ، أفضل لاعب رياضي في الملاكمة وبطل الوزن الثقيل. سجل محمد علي 56 فوزًا و 37 بالضربة قاضية قبل تقاعده عام 1981 عن عمر يناهز 39 عامًا.